السبت 11 يوليو 2026
هذه الأمراض تصيب الخلايا البيضاء
هذه الأمراض تصيب الخلايا البيضاء

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه تشمل أمراض الدم التي تصيب خلايا

‭ ‬الدكتورة‭ ‬ولاء‭ ‬وسام‭ ‬علي‭ :‬خطوات‭ ‬بسيطة‭ ‬لحماية ‭ ‬كبار‭ ‬السن‭ ‬من‭ ‬الحر
‭ ‬الدكتورة‭ ‬ولاء‭ ‬وسام‭ ‬علي‭ :‬خطوات‭ ‬بسيطة‭ ‬لحماية ‭ ‬كبار‭ ‬السن‭ ‬من‭ ‬الحر

في الأجواء الحارة، وفي كل أوقات السنة، علينا أن نهتم برعاية كبار السن، فهم الفئة التي تحتاج إلى قدر

عادات‭ ‬يومية‭ ‬بسيطة‭ ‬تحميكم‭ ‬من‭ ‬خطر‭ ‬حصوات‭ ‬الكلى‭ ‬فى‭ ‬الصيف
عادات‭ ‬يومية‭ ‬بسيطة‭ ‬تحميكم‭ ‬من‭ ‬خطر‭ ‬حصوات‭ ‬الكلى‭ ‬فى‭ ‬الصيف

تبدأ حصوات الكلى في جسم كل إنسان، على هيئة أجسام غريبة تأخذ شكل بلورات داخل الكلى وتتزايد لتصبح كابوسا يؤرق الكثير من المرضى، وهنا

التهابات مابين الفخدين فى الصيف.. كيف نتجنبها؟
التهابات مابين الفخدين فى الصيف.. كيف نتجنبها؟

تكثر الالتهابات الجلدية خلال فترة الصيف في مناطق مختلفة من الجسم وتعد منطقة مابين الفخذين

ارتخاء الأحبال الصوتية .. ماذا يعني ؟
ارتخاء الأحبال الصوتية .. ماذا يعني ؟

تعتبر الحنجرة صندوق الصوت وذلك لأنها تحتوى على الأحبال الصوتية فهى المسئولة

تعرف علي أسباب الارتشاح الرئوي
تعرف علي أسباب الارتشاح الرئوي

يوضح دكتور فخر الدين سالم استشاري الصدر أن من الأسباب التى تؤدى إلى تجمع سوائل أو إفرازات

أهم أسباب الصداع النصفي
أهم أسباب الصداع النصفي

الصداع النصفي مرض شائع في مصر والعالم، وأهم أسبابه ترتبط بعوامل وراثية واضطرابات

التهاب جدار المعدة…هذه هي أعراضه الشائعة
التهاب جدار المعدة…هذه هي أعراضه الشائعة

أعراض إلتهاب جدار المعدة قد تكون خفيفة أو شديدة، وتشمل ألم أو حرقة في أعلى البطن

تعرف علي العلاقة بين ارتفاع الضغط وصعوبة التنفس
تعرف علي العلاقة بين ارتفاع الضغط وصعوبة التنفس

إرتفاع ضغط الدم وصعوبة التنفس مرتبطان إرتباطًا وثيقًا، وغالباً ما تكون صعوبة التنفس علامة

تنميل الذراع أثناء النوم ..هذه هي أسبابه
تنميل الذراع أثناء النوم ..هذه هي أسبابه

تنميل الذراع أثناء النوم له أسباب متعددة، معظمها بسيط ومؤقت، لكن أحيانًا قد يشير

الأسباب والعوامل المؤدية لإنسداد شرايين القدم والساق
الأسباب والعوامل المؤدية لإنسداد شرايين القدم والساق

إنسداد شرايين القدم والساق المعروف بمرض الشرايين الطرفية يحدث نتيجة تراكم الدهون

حساسية الصيف..الأسباب والأعراض
حساسية الصيف..الأسباب والأعراض

يوضح د. مجدى بدران استشاري حساسية والمناعة أن من المسببات الرئيسية للحساسية

تلك هي طرق الوقاية من حساسية الصيف
تلك هي طرق الوقاية من حساسية الصيف

يوضح دكتور مجدي بدران استشاري الحساسية والمناعة أنه يجب اتباع بعض النصائح

نصائح صحية لطلاب الثانوية العامة
نصائح صحية لطلاب الثانوية العامة

أثناء فترة الامتحانات يحتاج الطلاب لبعض النصائح لدعم صحتهم نفسيًا وجسديًا، ومساعدة

أبرز علامات مقاومة الإنسولين في الجسم
أبرز علامات مقاومة الإنسولين في الجسم

توضح د. نورهان الشريف أخصائي الباطنة ، أن هناك علامات شائعة قد تشير إلى الإصابة بمقاومة الجسم للإنسولين دون معرفة السبب الحقيقي وراءها

أعراض فطريات الأذن في الصيف وطرق الوقاية منها
أعراض فطريات الأذن في الصيف وطرق الوقاية منها

توضح د. شيماء رمضان استشاري الأنف والأذن والحنجرة، أن حرارة الصيف والرطوبة وكثرة السباحة تزيد من الإصابة بفطريات الأذن الخارجية

تأثير حرارة الصيف على فقدان الأملاح والسوائل  من الجسم
تأثير حرارة الصيف على فقدان الأملاح والسوائل من الجسم

يوضح د. عصام الحاروني استاري الأمراض الباطنة، أن الجسم يفقد الماء والأملاح المهمة كالصوديوم والبوتاسيوم باستمرار عبر التعرق مع ارتفاع درجات الحرارة

خطوات يومية للوقاية من دوالي الساقين
خطوات يومية للوقاية من دوالي الساقين

يشير د. وليد الدالي استشاري جراحة الأوعية الدموية، أن دوالي الساقين تظهر نتيجة ضعف صمامات الأوردة وتجمع الدم وتمددها تحت الجلد

5  أسباب وراء الشعور  بالتعب المستمر
5 أسباب وراء الشعور بالتعب المستمر

تفول د.ابتسام عوض استشاري الصحة العامة: قد تجد نفسكِ في منتصف اليوم غير قادر على إكمال مهامكِ بنشاط كالمعتاد، ويتكرر ذلك مرارًا

احذر .. أسباب ضيق التنفس
احذر .. أسباب ضيق التنفس

يقول د.شريف عارف استشاري الأمراض الصدرية: في أوقات يكون ضيق التنفس عابر وغير خطير، لكن في أوقات أخرى يكون علامة على مشكلة صحية أكبر

أسباب نقص الصوديوم في الجسم وعلاماته
أسباب نقص الصوديوم في الجسم وعلاماته

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من أسباب نقص الصوديوم في الجسم

3 أسباب لبرودة اليدين رغم ارتفاع درجة الحرارة
3 أسباب لبرودة اليدين رغم ارتفاع درجة الحرارة

تقول د.ريهام عيد استشاري الصحة العامة: يمكن ان يكون سبب برودة اليدين رد فعل طبيعي من الجسم لكي يحافظ على درجة حرارته، لكن اذا كانت برودة اليدين مصحوبة مشكلات أخرى

انتبه ..علامات تشير لارتفاع الكوليسترول
انتبه ..علامات تشير لارتفاع الكوليسترول

تقول د.عايدة فهمي استشاري الباطنة: معظم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول لا تظهر لديهم أي أعراض، إلا عندما يؤدي تراكم الكوليسترول إلى تصلّب

نصائح للوقاية من فقدان السمع
نصائح للوقاية من فقدان السمع

يقول د.أحمد عبد الرحمن أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة: العناية الاستباقية بالأذن والوقاية من فقدان السمع يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في جودة حياتك وصحتك العامة. وهذا يشمل:

نصائح بسيطة لصحة كبدك
نصائح بسيطة لصحة كبدك

يقول د.كمال سعد أخصائي الجهاز الهضمي: اتباع نمط حياة صحي يساعد الكبد على العمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد

دور البروتين أثناء رحلة علاج الأورام
دور البروتين أثناء رحلة علاج الأورام

يوضح د. أحمد مصطفى استشاري علاج الأورام، أن الجسم يحتاج إلى كميات أعلى من البروتين أثناء علاج الأورام لتجديد الخلايا المتضررة، وحماية الكتلة العضلية من الضمور

طرق بسيطة  للتخلص من الدهون العنيدة في البطن
طرق بسيطة للتخلص من الدهون العنيدة في البطن

يقول د.أيمن صلاح استشاري علاج السمنة والنحافة: هناك بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الدهون الزائدة في منطقتي البطن والظهر

زيادة الوزن أو خسارته دون حمية غذائية علامة على مشكلة!
زيادة الوزن أو خسارته دون حمية غذائية علامة على مشكلة!

يشير استشاري الصحة العامة د.مدحت الوكيل إلى أن زيادة الوزن أو خسارته دون تغيير الطعام

أضرار الإفراط في  استخدام الملينات
أضرار الإفراط في استخدام الملينات

تقول د.سناء السعيد استشاري الباطنة: يُفرط بعض الأشخاص في استخدام المليّنات لفترات

انتبه..صعوبة البلع علامة لهذه الأمراض
انتبه..صعوبة البلع علامة لهذه الأمراض

يقول د.أحمد ابراهيم السيد استشاري الصحة العامة: أي اضطراب أو مرض أو حالة تؤثر